首先不能拖。

其實(shí)要把每天要做的事情列個(gè)目錄，逐一去實(shí)現(xiàn)。

***自己不能亂，一切慢慢來(lái)。一定要在自己能力范圍內(nèi)規(guī)劃。

自律+堅(jiān)持

先有目標(biāo)吧

制定一個(gè)計(jì)劃表

明確目標(biāo)

要有決心和毅力，自控力

做個(gè)計(jì)劃表

首先得有***的自控力，堅(jiān)持不懈的精神。其次得有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)規(guī)劃。

首先得制定短期計(jì)劃 然后按照計(jì)劃一個(gè)個(gè)去做到

做計(jì)劃規(guī)劃是一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，成人再去給自己做規(guī)劃計(jì)劃真的一定得堅(jiān)持，一個(gè)一個(gè)短期的制定并嚴(yán)格執(zhí)行

不然前功盡棄會(huì)受打擊的

這個(gè)問題有意思！你自己清楚啊

我是設(shè)鬧鐘，來(lái)提醒我要做什么

有目標(biāo)就知道怎么規(guī)劃自己了

根據(jù)愛好機(jī)自己的能力

自己定，規(guī)劃自己怎么可能讓別人定